ESPA Riga - Proteīna (olbaltumvielu) kokteiļi un batoniņi Kādos gadījumos tos iekļaut uzturā? Fiziski aktīvam cilvēkam nepieciešams dienā uzņemt 1,5 -2 g olbaltumvielu uz kg svara. Vislabāk olbaltumvielas uzņemt ar pārtikas produktiem (
10 olbaltumvielām bagāti produkti veģetāriešiem, fitnesa faniem un citiem - DELFI
Augu valsts produkti ar augstāko olbaltumvielu saturu - Tava Klade
Uzturs, lai nerastos vēzis, cukura diabēts, liekais svars… Kuri ir skābi un sārmaini produkti | Veselam.lv
Welcome to my world! — Aminoskābes
40 vērtīgākie pašmāju produkti, pēc kuriem no jums muks sirdsslimības, infekcijas un citas kaites | Veselam.lv
Veselīgs un sabalansēts uzturs
Kur ir daudz augu olbaltumvielu. Kādi pārtikas produkti satur olbaltumvielas? Svaigi dārzeņi un augļi, kas bagāti ar olbaltumvielām
Veselīgas pārtikas piramīda. Pārtikas piramīda ir “visēdājs” ēdiens. Produkta uzturvērtība un enerģētiskā vērtība: mēs izpētām etiķeti
Ogļhidrāti – uztura "mugurkauls" - Diabēts un veselība
Pārtikas produktu kombinācijas: Kas palīdz atbrīvoties no liekā svara, bet kas procesu aizkavē? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv
Olbaltumvielas - Ko Tu ēdīsi?
Visvairāk kaloriju saturoši pārtikas produkti vīrieša svara pieaugumam. Augstāko kaloriju pārtikas produktu saraksts