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Flexiones: aprende a hacerlas correctamente
Que músculos trabajan las flexiones de brazos (lagartijas)?
Estos son todos los músculos que trabajas cuando haces flexiones de brazos (son más de los que imaginas)
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Flexiones en posición supina, un buen ejercicio para tu espalda
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Guía Crossfit (XXXII): Clapping push ups o flexiones con palmada
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