שומרי משקל - מרק ירקות באפס נקודות: קוצצים בצל, משחימים בספרי שמן, מוסיפים סלרי קצוץ, קוביות גזר, קישוא, קולורבי, דלעת, כרובית, וכל ירק חינמי אחרי שבא לכם ויש לכם במקרר. מתבלים במלח/פלפל/פפריקה/אבקת
פשטידת קישואים וגזר שמכינים ב-7 דקות עבודה! - FoodisGood
פשטידת קישואים דיאטטית, מתובלת וממש טעימה שגם מחזיקה מעמד שבוע שלם במקרר. תוכלו להכין ולחלק למנות לכל השבוע. מנה שמהוו… | Food recipies, Cooking and baking, Cooking
שומרי משקל - היישר מהעמוד של ישראלה נתן המהממת שלנו , פשטידת הירקות של מורן ב-6 נקודות, אני כבר יודעת מה יאכלו אצלי בבית הערב. בצל, קולרבי, קישוא, גזר, פרחי ברוקולי, פטרוזיליה,